by Ķermenis nav trausls mehānisms
Cilvēka ķermenis nav sistēma, kas pastāvīgi gaida ārēju glābšanu. Tas ir dzīvs, aktīvs un gudrs organisms, kurš katru sekundi labo, regulē un atjauno pats sevi. Pat tad, kad mēs par to nedomājam, miljoniem šūnu mirst un rodas no jauna, audi atjaunojas, imūnsistēma nepārtraukti cīnās ar draudiem, bet bojātā informācija šūnu līmenī tiek labota. Šī spēja nav nejaušība. Tā ir ierakstīta pašā cilvēkā, dziļi viņa bioloģiskajā kodā. Šī koda nosaukums ir DNS.
DNS nav nemainīgs liktenis
Ilgu laiku valdīja uzskats, ka DNS ir kā nemainīgs liktenis – ja tajā kaut kas ir “salauzts”, tad tas arī noteiks cilvēka veselību uz visiem laikiem. Taču mūsdienu zinātne šo priekšstatu pakāpeniski lauž. Cilvēka DNS nav statisks zīmējums. Tā ir dzīva sistēma, kas pastāvīgi sadarbojas ar vidi, nervu sistēmu, hormoniem, emocionālo stāvokli un pat domāšanas veidu. Tieši šeit parādās epigenētika – zinātnes nozare, kas pierāda, ka gēnu darbība var mainīties atkarībā no dzīves apstākļiem.
Tas nozīmē, ka gēns var atrasties šūnā, bet tas ne vienmēr ir aktīvs. Vide, stress, miegs, pārdzīvojumi un iekšējais līdzsvars nosaka, vai šī informācija tiks izmantota vai paliks “klusumā”.
Kā stress izslēdz atjaunošanos
Kad cilvēks ilgstoši dzīvo spriedzē, ķermenis sāk darboties izdzīvošanas režīmā. Nervu sistēma nepārtraukti sūta trauksmes signālus, palielinās stresa hormonu daudzums, asinsrite vairāk tiek novirzīta muskuļiem, nevis iekšējo orgānu atjaunošanai. Šādā stāvoklī organisms vairs nestrādā pilnvērtīgā atveseļošanās režīmā. Tas tikai izdzīvo.
Tieši tāpēc hronisks stress tik bieži kļūst par fonu slimībām. Ķermenis vienkārši vairs nesaņem signālu, ka ir droši laboties un atjaunoties.
Apziņas loma ķermeņa dziedināšanā
Šeit sākas viena no visinteresantākajām tēmām – apziņas ietekme uz ķermeni. Mūsdienu pētījumi arvien skaidrāk pierāda, ka prāts un ķermenis nav atsevišķas sistēmas. Tas, ko cilvēks domā un izjūt, tieši ietekmē nervu sistēmu, hormonus un šūnu darbību.
Placebo efekts ir viens no spēcīgākajiem pierādījumiem tam, ka ticība un iekšējā attieksme spēj izraisīt reālas bioloģiskas izmaiņas. Cilvēks saņem neitrālu vielu, bet ķermenis sāk uzvesties tā, it kā būtu saņēmis zāles. Tas nozīmē, ka informācija no apziņas līmeņa nonāk līdz bioloģijas līmenim.
Alternatīvais skaidrojums: doma līdz šūnai
No alternatīvās zinātnes skatpunkta šis process tiek skaidrots kā informācijas ķēde. Doma rada impulsu, impulss iedarbina nervu sistēmu, nervu sistēma maina šūnu iekšējo vidi, bet šūna maina to, kā tiek nolasīta DNS informācija. Pat ja daļa šī skatījuma vēl paliek teoriju līmenī, pamats jau saskan ar oficiālo zinātni – psihiskais stāvoklis ietekmē fizisko veselību.
Senais skatījums uz cilvēka ķermeni
Daudzās senajās kultūrās cilvēks netika uztverts tikai kā miesa. Viņš tika uzskatīts par vienotu sistēmu, kurā saplūst ķermenis, prāts un iekšējā enerģija. Slimības netika uztvertas tikai kā fizisks bojājums, bet arī kā līdzsvara zudums dziļākā līmenī.
Mūsdienu medicīna ir ļoti spēcīga cīņā ar akūtām saslimšanām, traumām un infekcijām, taču arvien vairāk cilvēku sāk apzināties, ka pilnvērtīga veselība nav tikai tablešu jautājums. Tā ir arī dzīvesveida, psiholoģiskā līdzsvara un iekšējā stāvokļa atspulgs.
Kad ķermenis pāriet izdzīvošanas režīmā
Ja cilvēks dzīvo bez miega, nepārtrauktā spriedzē, bailēs un informācijas pārslodzē, organisms nepārtraukti darbojas kā kaujas laukā. Atjaunošanās mehānismi tiek nobīdīti otrajā plānā. Ķermenim vienkārši nav resursu dziedināšanai, jo visa enerģija tiek tērēta izdzīvošanai.
Savukārt mierā, drošībā un stabilitātē organisms sāk strādāt citā režīmā. Aktivizējas audu reģenerācija, nostiprinās imunitāte un arī DNS labošanas procesi norit daudz efektīvāk.
Secinājums: pašizārstēšanās nav brīnums, bet funkcija
Cilvēka ķermenis nav pasīva struktūra, kas tikai nolietojas. Tas ir pašatjaunojošs mehānisms ar iekšēju dziedināšanas sistēmu. Šī sistēma nav mistiska – tā balstās uz bioloģiju, nervu sistēmu, apziņu un vidi vienotā procesā.
DNS nes sevī milzīgu potenciālu. Tajā ir ne tikai informācija par to, kā cilvēks izskatās, bet arī par to, kā viņš spēj atjaunoties. Pašizārstēšanās programma eksistē jau tagad. Patiesais jautājums ir tikai viens – vai mūsu dzīves veids ļauj tai strādāt pilnā spēkā.
